Unser Angebot

Klassische Massage

Enspannung muss auch mal sein...

In der klassischen Massage werden die betroffenen Muskeln gelockert und die Durchblutung verbessert. Gegen Aufpreis bieten wir dazu in Kombination auch eine Wärmebehandlung (Wärmelampe oder Wärmepackung) an, dann dauert die Anwendung 20 Minuten länger (20 Min. Wärme + 30 Min. Massage). Wählen Sie selbst.


Klassische Massage (bei Wärme + 20 Minuten)

20,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Personal Training

Fit mit Trainingsplan

Ich erstelle Ihnen einen Trainingsplan mit Hilfe der "Tests nach Spring", die allgemein die Kraftausdauer der wichtigsten Muskeln prüfen. So kann jeder zuhause (ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht) selbst gezielt trainieren. Wir vereinbaren gemeinsam Ziele und kontrollieren den Verlauf. Auf Wunsch kann, je nach Sportart variiert werden. Z.B. ist auch Lauftraining für Jogger möglich.


Personal Training

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit